Jana Unterberg
About me
Seit über 12 Jahren widme ich mich den Medien und der Digitalisierung. Mein Weg begann mit einem Magisterabschluss in Kommunikationswissenschaft. Er führte dann die letzten 8 Jahre durch die IT- und Cybersicherheitsbranche.
Darüber hinaus bin ich Mutter eines 5-jährigen Sohnes. Die Elternschaft hat mein Bewusstsein für den Einfluss der Medien auf Kinder und
deren Erziehung geschärft.
Es hat mich überrascht zu sehen, dass Eltern in diesem digitalen Zeitalter nicht über das notwendige Wissen oder die nötige Anleitung verfügen. Darauf zu warten, dass Pädagogen, politische Entscheidungsträger oder Technologieunternehmen die Verantwortung übernehmen,
erscheint mir sinnlos.
So gründete ich mein eigenes Unternehmen, um mein umfassendes Medien- und Kommunikationswissen einzusetzen, damit Eltern ihre Kinder in diesem digitalen Zeitalter gut begleiten und schützen können.
2010
Abschluss des Studiums der Kommunikationswissenschaft an der Universität Duisburg-Essen.
8 Jahre
in der IT-Branche tätig. Die letzten vier Jahre in einem Cybersecurity-Unternehmen.
2021
Start meiner Selbstständigkeit als
Media Coach - erst Einzelberatungen, dann Workshops an Schulen.
Kennst du das?…
Du hast ein 13-jähriges Kind und es macht einen großen Aufstand, nachdem du ihm gesagt hast, es solle das Telefon weglegen. Du sagst es nett, einmal, zweimal. Dann schreist du dein Kind an, und es schreit zurück. Es könnte sogar handgreiflich werden. Warum verhält sich dein Kind, was ist hier los? Warum ist das Handy so wirkungsvoll, dass es die Harmonie in Ihrem Haus regelmäßig stört?
Ich höre sehr oft von diesen Geschichten
Ich höre solche Aussagen in meinen Coachings von verschiedenen Eltern aus der ganzen Welt.
Viele von ihnen geben ihrem Kind einfach das Telefon in die Hand, ohne jeglichen Schutz, ohne irgendwelche Regeln. Es gibt keine Gespräche über Dinge, denen sie online begegnen könnten: wie extreme Gewalt, Pornografie, Sexualstraftäter. Viele von ihnen wussten es einfach nicht besser. Die Auswirkungen werden mit der Zeit immer deutlicher.
Lehrer sagen mir, dass die Kinder nicht mehr richtig lesen können. Sie sind nur noch in der Lage, Texte zu überfliegen, wie man es vom Bildschirm her gewohnt ist. Die Kinder sind nicht mehr in der Lage, eigene Gedanken zu entwickeln und sie zu Papier zu bringen. Klingt furchtbar? Ja. Aber ich will dich nicht entmutigen. Mein Motto ist, nicht ganz aufzugeben, weil alles hoffnungslos erscheint. Es gibt immer Hoffnung, aber wir müssen jetzt handeln.
Dies sind meine allgemeinen Ratschläge - kurz und bündig:
1. Finde heraus, ob dein Kind wirklich bereit für ein Telefon und soziale Medien ist. Ich habe einen umfangreichen Fragebogen erstellt, um herauszufinden, ob Ihr Kind bereit ist.
2. Richte technische Grenzen ein. Ich komme zu dir nach Hause oder mache es online, um dir mit allen Details zu helfen. Schon die Einrichtung Ihres Routers mit bestimmten Filtern, die gefährliche und ungeeignete Websites blockieren, ist ein entscheidender Schritt.
3. Ich berate Eltern, wie sie Grundregeln für die Handynutzung aufstellen können. Zum Beispiel: keine Telefone allein im Schlafzimmer, keine Telefone am Esstisch, mindestens 2 Stunden vor dem Schlafengehen: kein digitaler Input mehr.
4. Ich bereite die Eltern auf die Wochen vor, die schwierig sein könnten, weil Sie bestimmte Grundregeln aufgestellt haben: Ihr Kind könnte sich in einer bestimmten Zeit zurückziehen. Finde also neue Aktivitäten für dein Kind, aber sei darauf vorbereitet, dass dein Kind sie vielleicht hasst. Warum ist das so? Lies meinen Blogartikel hier, falls es dich interessiert.
5. Wenn ich Klienten habe, die darüber nachdenken, sich ein Telefon anzuschaffen: Ich neige dazu, ihnen zu raten, die Anschaffung zu verschieben. Es gibt andere Alternativen, z. B. ein Dumbphone, das Ihr Kind bei sich tragen kann. Sie brauchen kein Smartphone, wenn sie 8, 9 oder sogar 12 Jahre alt sind. Warten Sie mindestens, bis sie 14 sind. Denn die Probleme, mit denen du zu kämpfen hast, wenn dein Kind ein Handy hat, sind wirklich nervenaufreibend. Bist du wirklich bereit dafür?
Meine Kunden sind immer so erleichtert,
dass sie sich gehört fühlen,
nachdem ich sie gecoacht habe.
Warum?
Eine Mutter sagte zu mir, nachdem ich alle notwendigen technischen Schutzmaßnahmen in ihrem Haus eingerichtet hatte:
"Danke Jana, ich fühle mich so viel wohler, weil du mögliche Gefahren, auf die mein Sohn online stoßen könnte, beseitigt hast. Ich weiß, dass wir mit unserem Sohn viel mehr über diese Gefahren sprechen müssen. Du hast mir wirklich geholfen, auch meinen Partner mit ins Boot zu holen. Denn er hat erkannt: Jana weiß wirklich, wovon sie spricht. Vor allem wegen Ihrer langjährigen Erfahrung
in der IT-Branche."
Eine Großmutter, die sich ständig um ihr Enkelkind kümmert,
sagte mir das:
"Danke Jana, dass du mich ermutigt hast, so streng wie möglich zu sein, wenn es um meine 13-jährige Tochter geht. Du hast mir klargemacht, dass sie allein nicht in der Lage ist, die richtigen Entscheidungen zu treffen, wenn es um soziale Medien geht. Es tat so gut, endlich mit jemandem darüber zu sprechen."
Bei meinen Coachings spreche ich immer auch mit dem Kind.
Ein Kind, das jetzt 14 Jahre alt ist, ist mir besonders aufgefallen, weil sie während unseres Gesprächs zu mir sagte:
"Jana, du bist die erste Person, mit der ich über all die schrecklichen Dinge gesprochen habe, die mir in den letzten 6 Jahren online begegnet sind und die ich getan habe. Ich habe mich immer so geschämt und schuldig gefühlt."
Das müssen wir besser machen...
Wir sollten unsere Kinder nicht allein in der Online-Welt lassen. Wir müssen sie schützen. Das ist nicht einfach, aber das ist es wert. Wir wollen das Beste für unsere Kinder, und ich habe keinen Zweifel daran, dass du das genauso siehst. Ich möchte dir helfen.
Lass mich dir helfen. Ich bin mit ganzem Herzen an deiner Seite.