Media Coaching für Eltern und Kinder

Mit mir navigiert ihr sicher, selbstbewusst und informiert durch die digitale Landschaft.

Mein Anliegen

Ich möchte Kindern & Eltern helfen, sicher und aufgeklärt im digitalen Raum unterwegs zu sein. Ich begleite Eltern und Kinder durch die digitale Landschaft, damit die Herausforderungen sich so anfühlen, dass Eltern und Kinder sie informiert und selbstbestimmt meistern.

Als informierte Eltern,…

…könnt ihr gute Entscheidungen über die digitale Zukunft eures Kindes treffen. Ich ermögliche Eltern, ihre Kinder effektiv durch die Vielschichtigkeit des digitalen Zeitalters zu begleiten. Lasst euch von Vertrauen und Gewissheit leiten - im besten Interesse eures Kindes. Ich möchte, dass ihr versteht, Verantwortung übernimmt und dementsprechend handelt.

SMART EDUCATION

Aufklärung und Prävention
in Schulen und Kitas

Ist dein Kind bereit für ein eigenes Handy?

Fülle meinen KOSTENLOSEN Fragebogen aus und kriege ein Gefühl dafür, ob dein Kind bereit ist für ein eigenes Handy.

Vereinbarung
erstes Handy

Du stehst kurz davor, dein Kind bekommt sein erstes Handy. Ganz wichtig sind dabei klare Grenzen und Regeln. Lade dir diese kostenlose Vorlage für deine Vereinbarung herunter.

Fünf Top-Tipps, um dein Kind vom Handy weg zu bekommen

Help

Es scheint fast unmöglich, dein Kind vom Handy weg zu bekommen. Wenn du es versuchst, endet es fast immer in einem Streit. Hier findest du fünf Tipps, die dir helfen können, dein Kind vom Handy weg zu bekommen, ohne dass es laut wird.

Kinder, Handys und Social Media: Was ist das beste Alter für den Start?

Hilfe

Wenn ich mit Eltern von Kindern jeden Alters spreche, werde ich oft gefragt: "Sollte mein 13-Jähriger schon Social Media benutzen?" oder "Ist mein 10-Jähriger schon alt genug für ein Smartphone?". Die Antwort auf diese Fragen ist nicht trivial, aber ich möchte dir einige grobe Richtlinien geben.

Hey Smartphone -
lass mein Kind in Ruhe!

Digitaler Ratgeber

In meinem digitalen Ratgeber geht es darum, wie sich die Smartphone-Nutzung auf Kinder auswirken und wie du die Bildschirmzeit deines Kindes - und eigentlich auch deine - reduzieren kannst. Denn am Ende des Tages ist es doch so: wir alle müssen bewusster und gesünder mit Smartphone & Co. umgehen.

Macht bei meiner 2-stündigen Masterclass mit und werdet selbstsicherer, wenn es um die Digitalisierung und euer Kind geht. Was musst du beachten, wenn dein Kind ein eigenes Smartphone hat? Wie kümmerst du dich darum, dass dein Kind sicher online unterwegs ist? Was für Auswirkungen hat die übermäßige Nutzung von Technologie auf die kindliche Entwicklung? Alle diese Fragen und mehr beantwortet die Masterclass. Damit du dein Kind sicher und selbstbewusst online begleiten kannst.

Smart Parents

Kinder brauchen Cybersicherheit - mach deine Geräte und dein Netzwerk fit.

Technischer Support für Eltern

Darf dein Kind dein Tablet, Laptop oder Smartphone benutzen? Oder hat dein Kind bereits ein eigenes Smartphone? Hast du dich darum gekümmert, Schutzmaßnahmen auf den Geräten und in deinem Netzwerk zu implementieren, damit dein Kind sicher ist vor Pornografie, Gewalt und anderen Gefahren? Hast du es schon versucht, es war dir aber alles zu kompliziert? Kein Problem, dabei kann ich dir helfen.

Denkst du daran, deinem Kind ein eigenes Handy zu geben? Bist du dir aber unsicher, ob es dafür schon bereit ist? Dann buche meine 60-minütige Check-Up-Session und finde heraus, ob dein Kind bereit ist für das eigene Smartphone und Social Media.

Check-up Session

Ist dein Kind bereit für ein Smartphone?

Das sagen meine Kunden…

  • Linda, Mutter einer 10-jährigen Tochter

    "Lange Zeit hatte mein Gewissen mich geplagt, das Mediaverhalten meines Kindes neu zu überdenken. Jana hat meine Tochter auf eine Weise erreicht, wenn es um eine gesunde Beziehung zu Medien geht, die mir nicht immer möglich ist. Sie hatte ihre volle Aufmerksamkeit. Vielen Dank, Jana, mach weiter so!"

  • Sabine, Mutter einer 10-jährigen Tochter

    "Jana hat mir und meiner Tochter einen gesunden und altersgerechten Umgang mit Medien und Digitalisierung beigebracht. Jana hat mir auch geholfen, meinen eigenen Medienkonsum zu hinterfragen. Ich weiß jetzt, wie ich das stressfrei und selbstbewusst handhaben kann. Vielen Dank für diese bereichernde und stärkende Erfahrung."

  • Bonnie, Mutter einer 10 und 7-jährigen Tochter

    "Jana hat mir die notwendigen Informationen zur Verfügung gestellt, damit ich informierte Entscheidungen auf meiner Elternreise treffen kann. Janas Wissen hat mich einfach umgehauen. Jana hat einen sehr ausgewogenen Ansatz, und ich habe unsere Sitzung mit einem neuen Gefühl der Klarheit verlassen. Ich bin so dankbar für Jana."

  • Petra, Mutter eines 11-jährigen Sohnes

    Ich wollte abklären, wie ich es so lange wie möglich schaffe, meinem Sohne kein eigenes Smartphone zu geben. Dabei hat mir Jana super geholfen. Jana ist eine sehr herzliche Person, ich fühlte mich gehört und verstanden. Ich habe alle Ratschläge bekommen, um die ich gebeten habe. Ich bin froh, dass ich mit Jana darüber sprechen konnte, denn ich habe bisher niemanden gefunden, der Eltern bei diesem Thema unterstützt.

Finde einen freien Platz in meinem Kalender und lass uns telefonieren, damit du mich kennenlernen kannst.